Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est difficilement comparable à un massage traditionnel. Il est beaucoup plus doux, avec des mouvements de caresses plutôt que des gestes de massage fermes. La direction de la pression est déterminée par la direction du flux lymphatique. Tout d'abord, les sections centrales du système lymphatique doivent être traitées – les thérapeutes expérimentés commencent la MLD au niveau du cou, des aisselles et de l'abdomen : cela permet de stimuler le flux lymphatique dans la bonne direction. Une sorte d'aspiration se crée, le liquide est tiré des extrémités vers les canaux lymphatiques et peut ensuite rejoindre le flux sanguin via la veine cave supérieure. Il faut généralement un certain temps avant que le flux lymphatique ne commence à circuler après le traitement. Cependant, il persiste pendant encore quelques heures après la thérapie.
Qu'est-ce que la lymphe ?
La lymphe est un liquide blanchâtre à jaunâtre dans le corps, qui circule des espaces intercellulaires, c'est-à-dire la zone entre les cellules, vers le sang par des voies propres.
Tandis que le sang transporte des nutriments et de l'eau vers les tissus, la lymphe sert au transport de l'excès de liquide, des déchets et des protéines.
Les ganglions lymphatiques sont des points de concentration dans le système lymphatique, qui ont une fonction de filtrage et éliminent les agents pathogènes et les substances nocives du liquide lymphatique. Ainsi, la lymphe peut être purifiée et renvoyée dans le sang. Le système lymphatique fait donc partie intégrante du système immunitaire.
Dans le cadre d'un trouble de l'écoulement de la lymphe ou d'une production excessive de lymphe, l'eau n'est pas suffisamment éliminée, ce qui entraîne des gonflements massifs, principalement dans les extrémités, c'est-à-dire les bras et les jambes. Le visage est également souvent affecté.
Comment fonctionne le drainage lymphatique ?
Un drainage lymphatique vise principalement à améliorer l'écoulement lymphatique. De plus, le DLM (drainage lymphatique manuel) procure les effets suivants :
- Amélioration de la production de lymphe
- Stimulation du mouvement propre des vaisseaux lymphatiques, permettant ainsi un meilleur transport de la lymphe
- Déplacement de la lymphe et du liquide intercellulaire
- Détente du tissu conjonctif
Grâce au retour de la lymphe, les parties du corps concernées peuvent perdre du volume et se sentir nettement plus légères. De plus, le drainage lymphatique soulage les douleurs et favorise la détente. On rapporte également des effets positifs sur la digestion et la mobilité. La pression artérielle et la fréquence cardiaque peuvent aussi être réduites grâce au traitement.
Qui profite d'un massage de drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est dans la plupart des cas très relaxant. Les mouvements sont généralement très doux. Seules les œdèmes solides et riches en protéines nécessitent des mouvements de déplacement plus fermes, que la plupart des patients trouvent désagréables. L'objectif du traitement est toujours de soulager la douleur, de réduire l'enflure et de détendre la région corporelle affectée.
Le liquide lymphatique aide à éliminer les déchets et les toxines du tissu corporel. Certaines maladies peuvent entraîner l'accumulation de liquide lymphatique. Les massages de drainage lymphatique peuvent aider les personnes souffrant de différentes affections :
Lymphœdème, gonflements ou œdèmes
Fibromyalgie
Problèmes digestifs
Arthrite
Migraine
Maladies de la peau
Fatigue
Insomnie
Stress
S-en-ciel
Schmerzfrei leben - Vivre sans douleur
Ursula Arnold
Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin
Diplomierte Physiotherapeutin
Med. Masseurin