Massages classiques
L'« art du toucher », comme on appelle aussi le massage, fait partie des formes de traitement qui visent à redonner au corps force et vitalité. La pratique du massage vient originellement de l'Extrême-Orient. Le terme « masser » aurait une origine arabe. L'objectif principal du massage est de maintenir ou de restaurer l'harmonie de l'organisme par des techniques de toucher régulatrices. Tandis que les techniques orientales telles que le Shiatsu ou l'acupression visent plutôt à rétablir l'équilibre énergétique intérieur, les techniques de massage occidentales induisent une réaction physique directe.
Relaxation
Le massage sert à la relaxation et à la détente générale, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine de la peau et des muscles. Parfois, on a simplement besoin d'une pause.
Thérapie des points triggers
Un point trigger est une douleur localisée au sein des muscles. Il existe des points gâchettes actifs et inactifs, où le point gâchette passif ne devient douloureux que lorsqu'il est soumis à une pression directe. En revanche, le point gâchette actif provoque une douleur constante, même au repos. Ce type de point gâchette est typique du syndrome de douleur référée, c'est-à-dire que la douleur ne se trouve pas toujours à l'endroit où le patient suppose qu'il y a un problème.
Massages sportifs
Le massage sert principalement à la prévention et au traitement des tensions musculaires. Les plaintes typiques qui amènent quelqu'un chez le masseur sont : les douleurs dorsales, les maux de tête dus à la tension des muscles du dos et du cou, les muscles tendus après des efforts sportifs importants, les limitations de mouvement causées par des muscles tendus ou raccourcis.
S-en-ciel
Schmerzfrei leben - Vivre sans douleur
Ursula Arnold
Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin
Diplomierte Physiotherapeutin
Med. Masseurin